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EL DOLOR DE LA FIBROMIALGIA

La fibromialgia es una enfermedad que causa dolores musculares y fatiga, comúnmente se siente dolor y sensibilidad en todo el cuerpo.

Las causas que producen esta enfermedad se desconocen, se piensa que la fibromialgia es producida por una alteración de determinados neurotransmisores del sistema nervioso.
Se relaciona tambien con:

- Acontecimientos estresantes

- Lesiones traumaticas

- Ciertas enfermedades

- Origen genético

- Reacciones anormales del cuerpo

¿Cuales son los Síntomas?

- Dolor profundo o punzante

- Rigidez en el cuerpo

- Depresión

- Problemas con el sueño

- Problemas de memoria y concentración

- Entumecimiento y hormigueo en manos y pies

- Disminución de la capacidad para el ejercicio

- Jaquecas o migrañas tensionales

Tratamiento y Soluciones

Existen tratamientos para reducir los dolores y tratar este trastorno de manera que las personas con esta complicación puedan lograr tener una mejor calidad de vida.

Como mejorar la calidad de vida padeciendo de fibromialgia:

- Seguir los pasos del tratamiento

- Dormir lo suficiente

- Hacer ejercicio con regularidad

- Alimentación Sana

- Hacer los cambios necesarios que reduzca el dolor al maximo

¿PRESIÓN ALTA?

La Hipertensión es una enfermedad la cual es detectada por medio de una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre al del cuerpo y de esta manera concluimos que la presión arterial es alta.

Causas

- La cantidad elevada de sal en el cuerpo.

- Estado de los riñones, el sistema nervioso o los vasos sanguíneos.

- Niveles hormonales.

- Obesidad.

- Estrés y ansiedad.

- Consumo excesivo de alcohol.

- Antecedentes hereditarios.

- Diabetes.

- Fumar

Síntomas.

Normalmente no hay síntomas y esta se detecta en el momento de una toma de presión.

En el caso de presión arterial muy alta. Los síntomas abarcan:

- Fuerte dolor de cabeza

- Náuseas o vómitos

- Confusión

- Cambios en la visión

- Sangrado nasal

Tratamiento

El objetivo del tratamiento es reducir la presión arterial, para así disminuir el riesgo de complicaciones

- Medidas para mejorar la presión arterial:

- Alimentación Sana.

- Tomar mucha agua.

- Hacer ejercicio diariamente

- Dejar de fumar.

- Dejar el Alcohol.

- Reducir el consumo de sal

- Reducir el estrés.

- Mantener un peso corporal saludable.

MOLESTOS SONIDOS DEL ACÚFENO

El acúfeno es un fenómeno que consiste en la percepción por parte de un individuo, de sonidos que aparecen bajo la forma de pitidos o golpeteos y que no corresponden a ninguna situación externa. Estos sonidos interfieren en la vida diaria lo que puede ocasionar estrés en las personas.

Causas:

- Vibración de los tejidos que rodean al oído

- Errores en el sistema auditivo.

- Taponamiento de los oídos

- Situaciones de gran estrés

- Exposición a ruido excesivo

Consejos que ayudarán a lidiar con el acufeno y sus efectos:

- Usar el sonido. Los audífonos amplifican el sonido del ambiente; por lo tanto, hace que el acufeno sea menos irritable.

- Evitar el silencio. Lo mas recomendable es escuchar música cuando se encuentra en un ambiente de silencio.

- Evitar el uso del alcohol, nicotina y cafeína.

- No ingerir alimentos que contengan mucha sal, dado que pueden empeorar los efectos del acufeno.

- Ser activo físicamente y permitirse algunos recesos durante un día agitado.

Tratamientos y Soluciones:

El acúfeno se puede disminuir y recuperar la audición mediante tratamientos auditivos.

El Colon Irritable o Colitis

El Colon irritable mejor conocido como la Colitis es una afección que produce dolores abdominales e intestinales. Esto puede ocurrir posterior a una infección intestinal.

Síntomas

- Dolor abdominal

- Aumento de Gases

- Sentimiento de Llenura

- Distensión

- Estreñimiento

- Diarrea

Tratamiento y Soluciones

El principal objetivo de los tratamientos es mejorar el estado de la persona y aliviar los síntomas.

Realizar ejercicios con regularidad y mejorar los hábitos de sueño pueden reducir la ansiedad y ayudar al alivio de los síntomas intestinales.

El Colon irritable puede ser una afección de por vida. En algunos casos, los síntomas son incapacitantes y desmejoran la calidad de vida como también reducen la capacidad para trabajar y realizar labores cotidianas.

LAS MANCHAS DENTALES

Las manchas dentales son las pigmentaciones de color diferente al color blanco o blanco amarillento de los dientes.

¿Cuales son las causas de las manchas dentales

Las manchas dentales pueden ser provocadas por diversos factores como comidas o bebidas con gran antidad de colorantes, medicamentos y el tabaco son los principales causantes de las manchas en los dientes. De igual manera una mala higiene bucodental y no cepillarse los dientes o utilizar el hilo dental también tiene un efecto negativo en la calidad de nuestra sonrisa. Por otra parte, la genética y enfermedades también pueden causar manchas dentales.

Algunas Complicaciones

- Caries

- Enfermedades dentales y bucales en general

Tratamientos y Soluciones

La solución inicial para mejorar la tonalidad de nuestros dientes pasará por dos soluciones: reducir el consumo de algunos alimentos que tienen un impacto negativo sobre los dientes e intensificar la higiene bucodental. El café suele ser el primer damnificado en pro de unos dientes más blancos. Asimismo, el hecho de limpiar bien nuestros dientes (con cepillado e hilo dental) nos servirá para eliminar el acumulo de la placa dental y favorecerá el tono de los dientes al mismo tiempo que mejorará nuestra salud bucodental.

RESOLVIENDO EL PROBLEMA DE LA SUDORACIÓN

La sudoración, o mas bien el sudar es un proceso conocido como transpiración y es la segregación de un líquido que sale de la piel por parte de las glándulas sudoríparas. Es una función importante ya que mantiene fresco al cuerpo. Normalmente se presenta en las axilas, los pies y las palmas de las manos.

Causas de la sudoración excesiva:

- Alcohol

- Cafeína

- Cáncer

- Situaciones de Estrés

- Hiperhidrosis

- Ejercicio

- Fiebre

- Hipoglucemia

- Menopausia

- Comidas muy condimentadas

- Temperaturas cálidas

- Abstinencia de algún tipo de narcótico

Situaciones y Posibles Complicaciones:

- Hiperhidrosis

- Depresión

- Mal Olor

- Bromihidrosis

- Baja autoestima

- Vergüenza

- Irritaciones

- Descamación en la piel

- Erupciones

- Eccemas

- Infecciones

- Verrugas

Soluciones y Tratamiento

Existen métodos comprobados para revertir completamente la Hiperhidrosis o Sudoración Excesiva, como también la disminución al máximo del mal olor notablemente persistente, desagradable y muy penetrante. Clic aquí para conocer mas sobre los tratamientos.

CONOCIENDO SOBRE LA MIGRAÑA

La Migraña es un tipo de dolor de cabeza que en algunas ocasiones va ligado con síntomas como vómitos, nauseas, sensibilidad a la luz y al sonido. En la mayoría de los casos las personas sienten un dolor palpitante en un lado especifico de la cabeza.

Causas que originan la migraña

- Cambios hormonales

- No dormir lo suficiente

- Consumo de alcohol

- Ruidos fuertes

- Luces brillantes

- No comer adecuadamente

- Fumar

- Estrés

-Ansiedad

Síntomas

- Ceguera temporal

- Visión borrosa o irregular

- Dolor ocular

- Vomitos y nauseas

Tratamiento

Existen diversos tipos de medicamentos para tratar la migraña, siendo los mejores los metodos y tratamientos naturales lo cual ha sido comprobado a base de testimonios de personas que padecían de este trastorno.

EL PROBLEMA DE LOS HONGOS

Los hongos son organismos que habitan en el aire, el suelo, las plantas y el agua. En algunos casos viven en el cuerpo humano y aproximadamente la mayoría de los hongos son perjudiciales.

Algunas causas de la infección por hongos

- Obesidad

- Diabetes

- Transmisión sexual

Estos organismos se reproducen por medio de esporas en el aire las cuales pueden inhalarse o caer sobre las personas teniendo como consecuencia las infecciones. Estas son más probables cuando se tiene un sistema inmunitario débil.

Complicaciones

Rascar intensamente el área afectada puede provocar que esta resulte agrietada, lo que aumenta las probabilidades de contraer infecciones cutáneas.

Tratamiento

Estos organismos pueden ser difíciles de matar. normalmente existen medicamentos que se aplican directamente sobre el área infectada. Los medicamentos para combatir los hongos se encuentran disponibles para las infecciones leves y graves.

PROBLEMAS CON EL CIGARRILLO

La adicción al cigarrillo es un problema de salud publica, provocado por la nicotina que lleva al abuso de su consumo ya que es una sustancia extremadamente adictiva. Este problema trae como consecuencia enfermedades nocivas para la salud del consumidor.

Existe la figura del fumador pasivo que son aquellos individuos que no fuman, pero están en contacto constante con los fumadores e inhalan el humo del cigarro; Estas personas también pueden contraer problemas en su salud.

Complicaciones por el uso del cigarrillo

- Cancer de pulmon

- Efisema pulmonar

- Bronquitis

- Enfermedades cardiacas

Soluciones

Pertenecer o integrarse a programas que ayuden a evitar el consumo del mismo ya que todo gira en torno a la fuerza de voluntad de la persona que se ve afectada por la adicción. Por otro lado existen métodos y medicamentos que ayudan al adicto a dejar de fumar y de esta manera mejorar su salud.

LOS ATAQUES DE PÁNICO

Los ataques de pánico son períodos en los que las personas sufren un miedo intenso lo cual puede llegar a durar un tiempo prolongado si el individuo ha tenido el ataque ocasionado por una situación de la cual no se siente capaz de escapar.

Síntomas de un ataque de pánico.

- Temblores y mareos

- Ansiedad

- Hipertension arterial

- Taquicardia

- Disnea

- Sudoración

- Vómitos o nauseas

- Escalofríos

- Dificultad para comunicarse

- Hiperventilacion

Soluciones

Controlar el pánico toma algo de tiempo ya que se debe redefinir las actitudes frente al temor extremo para enfrentar la situación que lo provoca.

CAÍDA DEL CABELLO Y CALVICIE

La caída del cabello es una situación que preocupa a hombres y mujeres ya que conlleva los problemas que van desde una leve pérdida del cabello hasta la calvicie. Este problema puede ser también hereditario.

Causas de la caída del cabello

- Estrés

- Enfermedad prolongada

- Cirugías

- Infección seria

- Cambios hormonales

- Efectos secundarios de medicamentos

- Lupus

- Sífilis

- Tiroides

- Carencias nutricionales

- Alopecia

Tratamiento

Como tratamiento para combatir la caída del cabello y la calvicie esta el trasplante capilar como también existen otros métodos y medicamentos para prevenir o eliminar la perdida del cabello o la calvicie totalmente.

LAS VERRUGAS EN EL CUERPO

Las verrugas son lesiones o crecimientos cutáneos causados por el virus del papiloma humano. Estas lesiones son normalmente de forma globular y afectan distintas partes de la piel causando en algunos casos picazón y ardor. Esta afección puede desmejorar la apariencia por lo que afecta emocionalmente a las personas.

Causas

- Padecer del Virus del Papiloma Humano (VPH)

- Contagio por relaciones sexuales y en algunas ocasiones por el tacto.

Complicaciones

-Aparición de nuevas verrugas en otras zonas del cuerpo.

- Crecimiento de células anormales.

Tratamiento

Existen diversos tratamientos como la cirugía, tratamientos naturales y medicamentos que contribuyen eficazmente a la desaparición de las verrugas en el cuerpo.

Estimulación Temprana: Aumentar las Capacidades y Habilidades de Nuestros Hijos

La Estimulación Temprana consiste en otorgar una mejor calidad de desarrollo físico, intelectual y social al niño para que sus aptitudes le permitan lograr ser mejor de lo que hubiera sido sin ese tipo de estímulos físicos e intelectuales de calidad.

Las familias que reciben la asesoría adecuada obtienen excelentes resultados, gracias a metodos de estimulacion temprana para aumentar la inteligencia de los niños, los cuales también son realizados en guarderías y colegios.

Etapas de la Atención Temprana

-Desarrollo Psicosocial

-Desarrollo Emocional

-Desarrollo Intelectual

-Desarrollo Social

Consejos para una mejor Estimulacion Temprana

- Juega con tu niño cuando el este tranquilo y evita jugar con el cuando este cansado.

- Acompañar los juegos con canciones, palabras y sonrisas de cariño y dulzura.

- El juego debe ser algo placentero para ambos.

- Haz masajes a tu niño.

- Usa la música mientras conduces con tu hijo presente.

- Cuenta cuentos a tu hijo antes de dormir y enséñale de que materiales están hechos los diferentes tipos de libros.

COMBATE LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL

La Disfunción Eréctil ocurre cuando hay una dificultad continua para lograr o mantener una erección lo suficientemente firme como para tener un acto sexual satisfactorio.

Causas

- Medicamentos

- Estrés

- Depresión

- Tabaquismo

- Diabetes

- Afecciones del riñón,

- Alcoholismo crónico

- Esclerosis múltiple

- Arteriosclerosis

- Psoriasis

- Enfermedad vascular

- Enfermedad neurológica

- Mala alimentación

Tratamiento

La Disfunción Eréctil puede tratarse a cualquier edad y el al saber esto los hombres han buscado ayuda reactivando así sus actividades sexuales de forma normal debido a métodos naturales y tratamientos de calidad.

SUPERA LA DEPRESIÓN

La depresión es un trastorno mental caracterizado por una disminución del animo, baja autoestima, sentimiento de tristeza y poco interés por las cosas la cual afecta a personas de todas las edades.

Causas

La depresión normalmente se transmite de padres a hijos por medio de los genes o por comportamientos aprendidos en el hogar o a su alrededor como también puede ser desencadenada por un hecho de infelicidad en la vida.

Síntomas:

- Pésimo Estado de ánimo.

- Cambio en el apetito, ocasionando perdida o aumento de peso.

- Cansancio.

- Sentimientos de culpabilidad e inutilidad.

- Complicaciones a la hora de concentrarse.

- Sentimientos de culpa y odio a si mismo

- Pensar en el suicidio.

- Pérdida de placer la actividad sexual.

- Falta de ganas

Complicaciones

- Alcoholismo

- Drogadicción

- Aislamiento Social

- Aparición de Enfermedades como Esquizofrenia entre otras

Tratamiento

El tratamiento dependerá del resultado de una evaluación previa. Existe una gran variedad de medicamentos y métodos antidepresivos que eliminan los trastornos depresivos y de esta manera volver a establecer una vida normal.

LIBERATE DE LA GASTRITIS

La gastritis es la inflamación de la mucosa del estomago. Esta puede ser aguda o crónica. Los síntomas podrían incluir ardor o dolor en el estomago como también vómitos, mareos, heces negras y nauseas. La gastritis muchas veces va ligada de lo que se conoce como el reflujo.

Causas

- Consumo de Alcohol

- Bacterias la mas relacionada es la Helicobacter pylori

- Algunos tipos de medicamentos

Complicaciones

En el peor de los casos una complicación podría ser la pérdida de sangre y un aumento del riesgo de contraer cáncer de estomago.

Tratamiento

Con suerte algunas veces la gastritis desaparece con el tiempo aunque puede volver aparecer, igualmente existen métodos naturales para curar totalmente la gastritis.

SOLUCIONA EL PROBLEMA DE LAS HEMORROIDES

Las hemorroides son inflamaciones de las venas en el recto y el ano. Estas complicaciones traen como consecuencia sangrado, ardor, picazón, inflamación, entre otras cosas estrés, mal humor y mas. Es una afección bastante común, aproximadamente el 50% de la población mundial ha sufrido de hemorroides en algún momento de su vida. La buena noticia es que existen varias maneras de curar la hemorroides rápidamente.

Las Causas mas comunes de sufrir hemorroides son por:

- Pobre consumo de fibra

- Estar sentado por mucho tiempo

- Diarrea

- Estreñimiento

- Obesidad

- Hereditario

Complicaciones a las que pueden llevar las hemorroides

- Trombosis

- Fisura Anal

- Abscesos

- Fistulas

¿Que es la Psoriasis?

La Psoriasis es una enfermedad auto-inmune que provoca la aparición de lesiones con especie de escamas y manchas rojas en la piel. Este trastorno esta asociado con otras enfermedades como la diabetes, depresión y enfermedades del cardíacas. Esta enfermedad no es contagiosa, pero puede ser hereditaria,

Tratamiento

Actualmente existen diversos métodos para controlarla como derivados naturales, que por su efecto hidratante alivian los síntomas de la Psoriasis. Estos derivados son la pita, el áloe vera y la raíz del traidor.

LA ARTRITIS EN LAS PERSONAS

La Artritis es la inflamación de las articulaciones de los huesos la cual causa dolor y rigidez en las articulaciones. Normalmente, las inflamaciones en las articulaciones desaparecen después de recibir tratamiento. Cuando la enfermedad no logra curarse se conoce como artritis crónica la cual puede presentarse en hombres o mujeres siendo la osteoartritis el tipo mas visto comúnmente.

Causas

- Fractura Osea

- Enfermedad auto-inmunitaria

- Deterioro y desgaste de las articulaciones

- Infecciones por bacterias o virus

Consecuencias

- Puede causar algún tipo de Discapacidad

- Dolor prolongado permanente

- Dificultad para realizar cualquier actividad

Tratamiento

Existen tratamientos naturales para combatir la artritis, reducir el dolor, mejorar los movimientos y prevenir un daño mayor de las articulaciones pudiendo también lograr la desaparición de la enfermedad.

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